Mit zunehmendem Alter verlieren wir langsam Muskelmasse. Daher wird es wichtiger, ausreichend Protein über die Nahrung ...

Doch Sie müssen vielleicht nicht so viel Zeit einplanen, wie Sie denken. Eine neue Analyse von fast 2.400 Personen zeigt, ...

Retinol gilt als bestuntersuchter Anti-Aging-Wirkstoff der Kosmetik. Doch die Wirkung gegen Falten hat ihren Preis und birgt ...

Minze überzeugt sowohl in Salaten als auch in Desserts und Getränken. Sie gehört zur Gattung Mentha und umfasst eine Vielzahl von Pflanzen. Besonders bekannt sind die Pfefferminze (Mentha × piperita) ...

Bier ist eines der wenigen Alkoholika, das Nährstoffe enthält. Als Hausmittel gegen Erkältungen eignet es sich aber nur mit ...

Der Name Chlorella stammt aus dem lateinischen und bedeutet so viel wie "kleines, junges Grün". Der bekannteste Vertreter der Süsswasseralge Chlorella ist die Chlorella vulgaris. Früher unterschied ...

Bei Curcumin handelt es sich um einen sekundären Pflanzenstoff, der zu den Polyphenolen gehört. Aufgrund seiner intensiven gelben Farbe findet er auch in der Lebensmittelindustrie als Farbstoff (E100) ...

Mönchspfeffer – auch wenn der Name anderes vermuten lässt, gelten die rötlich-schwarzen, kugelförmigen Früchte des Mönchspfeffers (lat. Vitex Agnus Castus) als wahres Allheilmittel bei einer Vielzahl ...

K.O.-Tropfen sind gefährlich. Denn sie sind leicht zu besorgen, wirken schnell und sind im Körper nicht lange nachweisbar. Opfer werden sediert, sind häufig bewusstlos. Täter nutzen das aus, für ...